7 ITENS PARA TRANSFORMAR SUA CASA EM UM ESPAÇO DE RELAXAMENTO E BEM-ESTAR

1. Invista em aromaterapia para ambientes

Aromatizadores e difusores de óleos essenciais são grandes aliados para criar uma atmosfera de paz. Experimente lavanda para relaxar, capim-limão para energia ou eucalipto para revigorar. Gosto muito dos óleos essenciais doTERRA e este kit aqui de entrada é maravilhoso!

2. Escolha iluminação indireta e aconchegante

Luminárias ajustáveis ou abajures com lâmpadas de tom quente criam uma sensação de acolhimento e relaxamento. Fitas de LED também são uma excelente opção para um toque moderno.

Se você quiser unir o útil ao agradável, gosto muito deste difusor aqui que também tem lâmpada colorida e controle remoto, que vai proporcionar um ambiente super confortável e aconchegante enquanto exala seus óleos.

3. Traga o verde para dentro de casa

Plantas de interior, como samambaias, suculentas ou até uma jiboia, purificam o ar e proporcionam uma conexão com a natureza. Além de decorar, cuidá-las pode ser uma forma terapêutica de aliviar o estresse. E se você tem dificuldades em manter suas plantas saudáveis dentro de casa, este livro traz várias dicas mágicas para você aperfeiçoar os seus cuidados.

4. Adicione mantas e almofadas confortáveis

Itens têxteis macios em tons neutros ou terrosos ajudam a criar um ambiente que abraça. Escolha materiais como algodão ou lã para maior conforto.

5. Use tapetes para definir áreas e trazer conforto térmico

Tapetes ajudam a delimitar espaços e tornam o ambiente mais acolhedor. Opte por modelos felpudos ou de textura macia que sejam fáceis de limpar.

6. Crie um espaço exclusivo para meditação ou leitura

Separe um canto especial com uma cadeira confortável, uma esteira ou almofadas de meditação. Inclua itens como uma pequena prateleira com livros ou um painel inspirador. Sou apaixonada por esta manta aqui, mas você encontra outras opções por um bom custo benefício neste link.

7. Tecnologia a favor do bem-estar

Invista em um purificador de ar, caixas de som para música ambiente ou até mesmo lâmpadas inteligentes para personalizar a iluminação conforme seu humor. Clique nas palavras para ver algumas indicações minhas. Aqui eu uso muito o JBLGo, que é uma ótima entrada de caixa de som, que você pode levar para vários lugares, compacta. Eu amo!

Conclusão

Esses sete itens são acessíveis e fáceis de incorporar ao dia a dia, ajudando a transformar sua casa em um verdadeiro oásis de bem-estar. Se você se interessa por mais ideias sobre como melhorar a sua qualidade de vida, confira nosso artigo sobre “5 receitas rápidas e saudáveis para o café da manhã” e comece o dia com energia renovada.